Stefanie Cramer
Nací y crecí en Frankfurt del Meno, Alemania, como una verdadera niña de Frankfurt y una hermana mayor orgullosa. El apoyo mutuo, una actitud realista, la orientación al logro, el pragmatismo y el humor siempre han estado presentes en mi familia. Debido a mis largas estadías en el extranjero en los Estados Unidos, España y México antes y durante mis estudios, mi horizonte comenzó a expandirse. En medio de mis estudios de maestría, la práctica del yoga me encontró. En ese momento, estaba mirando hacia atrás en una fase de logro en la escuela y durante mis programas de estudio de negocios. La creencia vivida "Yo valgo mis logros" debería cambiar pronto. Lo que me fascinó del yoga desde el principio fue que pude concentrarme en mí misma durante una clase de yoga. Mi necesidad de estar allí para otros y de ayudar más allá de mis propios límites podría detenerse. La propia esterilla de yoga me dio espacio para desarrollarme y protegerme al mismo tiempo. Mi curiosidad inicial por el yoga se convirtió en lealtad. Al mismo tiempo, comencé a reflexionar más sobre mí misma y comencé a preguntarme "¿quién soy?".
Al final de mis veinte años tuve la sensación de que carecía de la capacidad para cumplir mis propias expectativas y los desafíos que enfrentaba en mi vida privada y en mi trabajo. Como resultado, comencé dos formaciones de coaching con un total de 300 horas en 2015 mientras trabajaba en el departamento de recursos humanos de una empresa de consultoría internacional. Durante mi formación, me encontré con instructores y contenidos inspiradores, así como con grupos de apoyo, muchos de esos compañeros se hicieron amigos íntimos. Comencé a cambiar, me hice más y más consciente de mis necesidades y mi verdadero núcleo. Un cambio que asustó a algunas personas cercanas en mi círculo íntimo, algunos de ellos abandonaron mi vida poco a poco y aparecieron nuervas personas en las que apoyarme.
A medida que mis patrones (de pensamiento) y mi actitud hacia mí misma y hacia la vida cambiaban, sentí que todavía había espacio para conectarme conmigo misma a nivel físico. Un punto ciego que aún no había abierto. Fue mi motivación para armonizar la mente y el cuerpo, lo que me hizo inscribirme en el entrenamiento de 200 horas para convertirme en profesor de yoga. Además, pude satisfacer mi curiosidad sobre la filosofía del yoga y la agudeza de la práctica del yoga.
En septiembre de 2018, literalmente comencé mi propio camino por el Camino de Santiago en España. 805 kilómetros de paz y reflexión. Descubrí lo que el concepto de amor y conexión significa para mí y me convencí de que mi fuerza y aspiraciones individuales serían un orador convincente en las ceremonias de bodas. Encontré conexión con mi espíritu libre y me di cuenta de que puedo lograr cualquier cosa si empiezo a caminar.
Y aquí estoy y vivo lo que me hace: auténtica, honesta y llena de vida. ¿He encontrado la iluminación en mi camino hasta ahora? Ciertamente no. Sin embargo, brillo más que al principio y se hizo más claro quién soy. Una persona familiar, una buena amiga, un gourmet de la humanidad, humor situacional, la magia de los pequeños momentos, música callejera y buena comida. Soy alguien que aprecia la comunidad tanto como la libertad y la soledad. ¿Estoy al final de mi viaje de descubrimiento? Definitivamente no. Estoy dispuesta para cada nueva visión que me espera, porque vas por tu camino para toda la vida. La pregunta es, ¿qué paisaje quieres ver?